01 февраля состоялся первый в этом году Аттестационный экзамен на цветные пояса!

По адресу: г. Москва, Федеративный проспект, д.8а ,строение 1, Физкультурно-оздоровительный комплекс ГОУ ММШ
Состав аттестационной комиссии:
Председатель - главный тренер клуба Ким Игорь Виссарионович.
Состав комиссии - тренера и старшие спортсмены клуба (черные пояса)
Почетный гость - основатель клуба "Центр-Восток", технический директор Московской Федерациии Тхэквондо и Московской Областной Федерации Тхэквондо, обладатель черного пояса 8 дан - мастер Им Гук Хён.

Аттестационный экзамен оценивался по пятибалльной системе по соответствующим дисциплинам и нормативам:

• Макки Кисуль ( комплекс блоков)
• Кибон тонджак (базовое упражнение)
• Пхумсэ (формальный комплекс)
• Пальчаги (удары ногами по воздуху)
• Миты Пальчаги (удары по лапам)
• Керуги (спортивный поединок)
• Кёкпа (разбивание досок)
• ОФП (отжимание, выпрыгивание, присядание)
• Гибкость (шпагат)
• Теория
• Едёль (культура поведения, дисциплина)

В разделе <<< Нормативы сдачи на пояса >>> можно ознакомиться с требованиям к будущим нормативам на свой пояс и скачать!

Юные спортсмены (белые пояса) среди аттестуемых разбивали рукой или ногой свои первые в жизни показательные доски!

Поздравляем родителей, спортсменов и тренерский состав нашего клуба с успешной аттестацией. Желаем спортсменам успехов на новом пути обучения боевого искусства тхэквондо!

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ И СПОРТСМЕНЫ! Фотографии с Аттестации размещены в нашей группе

P.S. Следующий этап аттестации на цветные пояса намечен на 29 февраля!

Следите за информацией на нашем сайте, администрация!